東静岡駅より徒歩15分
静岡市駿河区のパーソナルジムFLAT ONE

パーソナルトレーニングからトレーナー養成、企業様向けレッスン、スポーツチームの指導まで、トレーニング・運動に関する様々なニーズにお応えします。

【11月体験キャンペーン】さあ始めよう!今なら、体験トレーニング後のご入会で 体験料金0円!

正しい体づくり
つづく健康

正しいトレーニングで
ココロ弾む毎日を。

AIの進化や情報化社会が進む中、
どれだけの人が正しい方法で
トレーニングや運動が
できているでしょうか。

FLAT ONEは
お客様の目標実現のために
正しい方法を探求しつづけ、
様々なカタチでご提供していきます。

そして健康な身体で、
ココロ弾む毎日を過ごす人を
増やしたいと思っています。

FLAT ONEとは

Service

Serviceパーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング

何歳になっても、楽しく運動できる。
永く健康でいられる身体づくりを。
FLAT ONEは、正しいトレーニング方法に
トコトンこだわります

Serviceオンラインダイエット

オンラインダイエット

50歳過ぎても3カ月で-5㎏&肌も整う
管理栄養士監修・ヘルシーダイエット
オンラインだから全国どこでもOK
運動が苦手な方にもおススメ

Service出張レッスン

企業・クリニック様向け出張レッスン

従業員様の生産性向上・離職率低下に
患者様の運動啓発に
御社の課題に応じたレッスンをご提案いたします

Service養成講座

トレーナー養成コース

未経験でもトレーナーを目指せる養成コース
基礎から実践までしっかりと学べます
理論を学びたい一般の方も受講可能
コースの一部受講も可能です

パーソナルトレーナー

片平 和誠

指導歴24年
片平 和誠(かたひら かずなり)
静岡市出身・順天堂大学卒業
NSCA・CSCS/健康運動指導士
日本体力医学会正会員

小中高生からシニアの方まで延べ30,000人以上を指導し続けて25年。各種学校から内科クリニック、プロのスポーツチームなど静岡県内でも屈指の指導実績

FLAT ONE Stories

メディア出演・寄稿

  • 日刊スポーツ新聞
  • 静岡ビジネスレポート
  • 日刊スポーツ新聞
  • 静岡新聞
  • 季刊パーソナルトレーニング
  • 日刊スポーツ新聞
  • てっぺん静岡
  • 日刊スポーツ新聞
  • 静岡ビジネスレポート
  • 日刊スポーツ新聞
  • 静岡新聞
  • 季刊パーソナルトレーニング
  • 日刊スポーツ新聞
  • てっぺん静岡

トレーナー紹介はこちら

体験トレーニング

体験の内容

初回から効果を実感できる60分。
「もう年だから」と諦める前に、
一緒に“動けるカラダ”を取り戻しましょう。

体験トレーニングのお申し込み

よくあるご質問

見学や体験はできますか?

ご見学は営業時間内でいつでも可能です。
パーソナルトレーニング体験をご希望の場合は、「体験お申し込みフォーム」よりお申し込みください。

パーソナルトレーニングを始める前に話を聞いてみたいのですが。

もちろん大丈夫です。無料カウンセリングを承っております。日時をご予約のうえ、当スタジオにお越しいただくか、お電話でもご相談を承ります。パーソナルトレーニングについて何でもご相談に応じます。無料カウンセリングについて詳しくはこちらから

週1回しか行けませんが効果はありますか?

週1回でも効果はあります。現在パーソナルトレーニングに通われている皆様も多くが週1回のご利用ですが、それぞれ成果を上げられています。

自宅でのメニューも作ってもらえますか?

はい、作成いたします。自宅でのメニューもすべてカスタムメイドのメニューを作成いたしますので、ご自宅でも安心してトレーニングをしていただけます。

駐車場はありますか?

はい、あります。専用駐車場が2台分ございます。駐車料金は無料です。駐車場アクセスはこちら。

よくあるご質問をもっと見る

静岡市駿河区のパーソナルジム『FLAT ONE』。「痩せたい」「筋肉をつけたい」「運動不足を解消したい」何歳でも、どんな運動経験でも、あなたの体力・目的に合わせてマンツーマン指導いたします。トレーナーは延べ3万人以上の豊富な指導実績&専門資格あり。だから体力に自信がない方、高齢の方でも安心して通えます。
ご利用いただいた皆様の声をこちらでご紹介しています。
あなたも静岡市駿河区で人気のパーソナルジムFLAT ONEで、パーソナルトレーニング体験から始めてみませんか?お申し込みはこちらから

パーソナルFLAT ONEは静岡県静岡市駿河区曲金にあります。葵区・清水区や静岡市外のお客様にもご利用いただいています。アクセスマップはこちら