【パーソナルトレーニング】＜50代から始める、やさしい筋トレ＞50代・60代から始めるパーソナルトレーニング

4,270円／回～始められる
パーソナルジムFLAT ONEとは

お客様ビフォー・アフター

お客様の声

日頃から運動不足で体の歪みや猫背など姿勢改善と、体の引き締めをしたくて入会いたしました。まだ4日目ですがトレーニングの効果、体の変化は目に見えてわかります。体がだいぶ楽になってきました。これからも楽しみながら続けていけそうです。（50代女性）

今まで何しても減らなかっか体重が、2ヶ月で4kg近くも減って自分でも驚いています。体重もそうですが何より見た目がすごく変わった気がします。また肌の調子がすごく良くなりました。息子に「お母さん痩せたね」と言われて嬉しかったです。これからも続けていきたいです。（50代女性）

体力の無さをなんとかしたい、体のアンバランスを改善したいけど、普通のジムでは一度挫折しているし…という理由で、こちらのパーソナルジムを見つけました。始めて4ヶ月くらいですが、体が変わってきたのを実感しています。いろいろな種類のトレーニングができて楽しいです。（50代女性）

運動不足のままでいると
健康リスクが高まります

お客様インタビュー

トレーニングの様子

※こちらは60代女性のお客様の例です。実際の内容は運動経験や体力レベルなどによって、お一人様ごと異なります。

体験トレーニング

「変わりたい」「改善したい」
そのお気持ちがあれば、いつでも変われます。

「体験トレーニング60分」
「1カ月お試し3回コース」もあります。

カラダが変わると、心が弾む。

ジム紹介動画

よくあるご質問

週1回しか行けませんが、効果はありますか？

週1回でも効果はあります。現在トレーニング中の皆様も多くが週１回のご利用ですが、それぞれダイエットや筋力アップに成功しています。

自宅でのトレーニングメニューも作ってもらえますか？

はい、作成いたします。自宅でのメニューもすべてカスタムメイドのメニューを作成いたしますので、ご自宅でも安心してトレーニングをしていただけます。

駐車場はありますか？

はい、あります。専用駐車場が2台分ございます。駐車料金は無料です。駐車場アクセスはこちら。

ご質問やご不明な点は、「お問い合わせ」ページからお問い合わせください。速やかに回答いたします。

ご利用の流れ

1.パーソナルトレーニング体験お申込

ホームページ、LINE、お電話のいずれかにて、体験トレーニングのお申し込みができます。「トレーニングの前に話だけ聞いてみたい」という方へは、無料カウンセリングも承っています。

2.ご来館・パーソナルトレーニング体験

• カウンセリング
• 姿勢や柔軟性などのチェック
• 目的に合わせたパーソナルトレーニング

3.各種ご案内

パーソナルトレーニング体験後、料金やご利用方法についてご案内いたします。ご不明な点は何でもご質問ください。

4.ご入会お手続き・トレーニングスタート

毎回のパーソナルトレーニングは、LINE、お電話、メール、インターネットのいずれかよりご予約いただけます。

体験トレーニングのお申し込み

静岡市駿河区のパーソナルジム『FLAT ONE』では、指導実績延べ3万人以上の専門知識・経験が豊富なパーソナルトレーナーがマンツーマンで指導いたします。20代〜80代の方まで、ダイエット、筋力アップ、健康増進、スポーツのパフォーマンスアップをサポートいたします。パーソナルトレーニングジ
ム専用マシン・KINESIS ONE（キネシス ワン）を静岡で初めて導入するなど設備も充実。
ご利用いただいた皆様の声をこちらでご紹介しています。
あなたも静岡市駿河区で人気のパーソナルジムFLAT ONEで、パーソナルトレーニング体験から始めてみませんか？お申し込みはこちらから。