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【オンラインダイエット】食べて痩せるダイエット!40代からでも変われる/オンラインだから全国どこでも参加可能
このようなお悩みはありませんか?


お客様の声



オンラインダイエット5つの特徴

オンラインだから全国どこからでも気軽に始められる!
FLAT ONEのオンラインダイエットは、オンラインミーティングZOOMでOK!
ジムに通ったり、外出の準備の必要なく、すぐにご参加できます。
ご自宅で人目を気にすることなく、気軽に受けられます。

根本原因を解決するカウンセリング
オンラインダイエットでは、カウンセリングの時間をしっかりと取ります。
痩せない理由は、間違った知識・思い込みが原因のことがほとんどです。
「太ってしまう原因」
「余計なものを食べてしまう原因」
「モチベーションが下がってしまう原因」
などを明確にして、痩せない根本的な原因を解決していきます。

カロリー計算・食事制限一切なし
FLAT ONEのオンラインダイエットは「食べながら痩せる」がコンセプト。
ダイエット中に「○○は食べていけない」とか「もっと食べたい」などはストレスになりますよね。そういったストレスを感じさせないダイエット方法です。

辛い運動は一切なし
オンラインダイエットは基本的に運動は不要です。
ですが「運動してはダメ」という訳ではありません。「少し体を動かしたい」「体型をもっと改善したい」とご希望のある方には、自宅で簡単にできるエクササイズもご紹介します。

3か月後にはキレイが手に入る!
オンラインダイエットの期間は3カ月間です。「食べる」事で必要な栄養素をしっかり摂りながらダイエットするので、体脂肪が落ちるだけでなく、引き締まった筋肉がつくのが特徴です。

ご予約方法
- ご予約はお電話かLINEにて承っております。
- お電話の場合は「ホームページを見ました」とお伝えください。
- LINEは365日24時間受け受付可能です。


静岡市駿河区のパーソナルジム『FLAT ONE』では、指導実績延べ3万人以上の専門知識・経験が豊富なパーソナルトレーナーがマンツーマンで指導いたします。20代〜80代の方まで、ダイエット、筋力アップ、健康増進、スポーツのパフォーマンスアップをサポートいたします。パーソナルトレーニングジム専用マシン・KINESIS ONE(キネシス ワン)を静岡で初めて導入するなど設備も充実。
ご利用いただいた皆様の声をこちらでご紹介しています。
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